BMI
Body Mass Index — förhållande mellan vikt och längd.
Fördjupning
BMI beräknas som vikt (kg) / längd (m)². Kategorier: undervikt <18,5, normalvikt 18,5-24,9, övervikt 25-29,9, fetma 30+. BMI är ett grovt populationsmått som inte skiljer på muskelmassa och fettmassa — en vältränad person kan ha "övervikt" enligt BMI.
Praktiskt tips
Komplettera BMI med midjemått (risk ökar vid >94 cm för män, >80 cm för kvinnor) och kroppskomposition för en bättre helhetsbild.