Proteinglass

Proteinglass är den nyttigare frysta desserten — hög proteinhalt och mindre socker och fett, gjord på kvarg, skyr, grekisk yoghurt eller proteinpulver. Perfekt efter träning eller som ett lättare alternativ när suget på glass slår till.

Alla glass Sorbet Gelato Gräddglass Proteinglass

Sortera:Bästa träff|Populärast|Senaste

Glass

Proteinglass på kvarg och vanilj med hallonswirl

En krämig vardagsglass som smakar lyx men sköter proteinbehovet på köpet. Basen av kvarg och vispgrädde ger en len, nästan cheesecakeaktig fyllighet, medan vaniljproteinet och vaniljextraktet lägger en rund, varm sötma över munkänslan. Genom alltihop löper en swirl av lätt mosade hallon som bryter den runda gräddigheten med skarp, fruktig syra och vackra rödrosa stråk. Glassen blir tät och skedvänlig snarare än luftig, härlig att kula upp till en efterrätt med några hela bär över, men lika självklar som en sval mellanmålsbit en varm dag. Lätt att variera med blåbär, mango eller kakao när du vill byta smak.

60 min

Glass

Krämig proteinglass med vanilj och kvarg

En len och fyllig proteinglass där rund vaniljsötma möter frisk syrlighet från kvarg och keso. Massan blir mjuk och skedbar direkt ur frysen tack vare hög proteinhalt, en silad äggcrème och rätt förhållande mellan fett och torrsubstans. Varje portion ger rejält med protein utan pulvrig bismak eller torr eftersmak, och vaniljfröna prickar den ljusa massan med små svarta korn som visar att det sitter äkta vanilj i botten. Smaken landar någonstans mellan klassisk vaniljglass och kall vaniljkvarg: mjölkig, lätt syrlig och långt ifrån överdrivet söt. Servera den som svalkande efterrätt en varm kväll, som mättande mellanmål med en näve rostade nötter, eller som krämig återhämtning efter ett träningspass.

35 min

Glass

Proteinglass i tre smaker – vanilj, choklad och hallon

Krämig proteinglass i tre smaker som ger massor av protein utan att kompromissa med textur. Basen av kvarg, mjölk och försiktigt nedvänd grädde blir len och fyllig, och delas sedan i tre delar: en rund och blommig vanilj med riktiga vaniljfrön, en mörk och intensiv chokladvariant med kakao, och en frisk hallonglass med syrliga ådror och små bärbitar. Honungen rundar av sötman och sänker fryspunkten så att glassen blir mjuk att kula upp i stället för stenhård. Perfekt som återhämtningsmål efter träning eller som ett godare alternativ till vanlig glass när suget på något svalt och sött slår till. Servera gärna med färska hallon och lite riven choklad.

35 min

Glass

Krämig proteinglass med tre smaker

En len och fyllig proteinglass byggd på kvarg och vassleprotein som ger nästan 15 g protein per portion utan att kännas torr eller smulig. Grundsmeten är neutralt vaniljkrämig med en mjuk syrlighet från kvargen och en svag honungston i bakgrunden. Den kan smaksättas i tre riktningar: ren vanilj, mörk chokladfudge eller frisk jordgubb. I munnen är texturen sval och nästan mousseaktig, utan de grova iskristaller som proteinpulver annars brukar ge. Perfekt som ett mättande mellanmål efter träning eller som en lättare efterrätt med gott samvete, gärna toppad med rostade nötter eller färska bär.

40 min

Glass

Proteinglass på kvarg med tre smaker

En krämig och frisk proteinglass där naturell kvarg och keso bygger en fyllig munkänsla helt utan tunga mängder grädde. Basen mixas blank och slät så att den känns nästan gelatoartad rakt ur frysen, med en lätt syrlig mjölkton i botten. Ur en och samma grundmassa formar du tre smaker – ren vanilj, syrlig jordgubb och en mörk choklad-jordnötsådra – vilket ger dig hög proteinhalt och en mjuk, skedbar konsistens utan att kompromissa med smaken. Glassen passar lika bra som vardagsdessert efter träning som till en helgbuffé där gästerna får välja smak. Servera med extra färska bär eller hackade jordnötter för en frisk respektive knaprig kontrast.

55 min

Glass

Krämig proteinglass med vanilj, kaffe och choklad

En silkeslen proteinglass där rund vaniljsötma möter en fyllig, nästan gräddig munkänsla trots den höga proteinhalten. Basen byggs på kvarg och vassleprotein som tillsammans ger krämighet utan tunghet, med en len smältning som dröjer kvar på tungan. Vaniljen får dra i den varma mjölken så att fröna släpper sin doft, och glukossirapen håller massan mjuk och skedbar rakt ur frysen. Grundsmaken är ren vanilj, men basen är gjord för att enkelt smaksättas vidare till mörk kaffe eller djup choklad. Servera den som en proteinrik efterrätt efter middagen eller som sval återhämtning efter ett träningspass, gärna med några rostade nötter eller färska bär till.

40 min

Glass

Proteinglass på kvarg och vanilj med chokladsvirvel

En krämig och fyllig proteinglass där äkta vanilj möter en mörk chokladsvirvel som ger smakdjup utan onödigt socker. Tack vare kvarg och kasein blir konsistensen len och sammetslen på tungan, samtidigt som varje skopa är rejält proteinrik. Den syrliga kvargtonen balanseras av rund honungssötma och en aning salt som lyfter både vaniljen och chokladen. Resultatet är en glass som känns som en lyxig efterrätt men ändå fungerar som ett mättande mellanmål – perfekt att skopa upp efter träning eller att avsluta middagen med. Servera den lätt tempererad så att den blir mjuk, blank och lätt att forma till fina kulor.

35 min

Glass

Krämig vaniljproteinglass på kvarg

En len och skopbar vaniljproteinglass byggd på kvarg, vassleprotein och en skvätt grädde. Den är svalt fyllig och mjuk i munnen, med en rund vaniljton som lägger sig mjukt över kvargens friska syra. Tack vare en liten äggulekräm och skummjölkspulver slipper du den torra, krithaltiga pulvertonen som proteinglass så ofta får. Smaken är ren och mjölkig, sötman dämpad och balanserad, och konsistensen tät utan att kännas tung. Servera den som vardagsdessert med färska bär och rostade nötter, eller som krämig återhämtning efter ett träningspass. Varje skopa ger ordentligt med protein utan att smaka kompromiss.

37 min

Glass

Krämig proteinglass med choklad och vanilj

En krämig och proteinrik chokladglass med rund vaniljton, byggd på skummjölk, kvarg och pastöriserade äggulor. Texturen är len och skedbar direkt ur frysen, medan smaken är mjuk och chokladig med en len syra från kvargen som lyfter sötman. Den alkaliserade kakaon ger djupet i smaken utan att bli besk, och vaniljen rundar av eftersmaken. Tack vare dextros och en nypa xantangummi blir glassen tätare och mindre iskristallin än vanlig hemmagjord glass. Perfekt som en nyttigare efterrätt en vardagskväll eller som krämig återhämtning efter träningen, gärna toppad med rostade nötter eller ett stänk smält mörk choklad.

65 min