Bak & Glass logotyp

Sallader

En riktigt bra sallad är inte bara grönt på en tallrik — det är textur, balans, och en dressing som binder ihop allt. Här finns klassiska sidsallader, matiga huvudrättssallader (cobb, niçoise, taco-sallad, kyckling-caesar) och säsongs-sallader med svenska råvaror. Gourmet-versionerna ger dig hemmagjorda dressingar och vinaigretter, plus tekniker för rostade nötter och perfekt pocherade ägg.

Primörsallad med syrad rabarber, varmrökt makrill och pepparrotscrèmeSallader

Primörsallad med syrad rabarber, varmrökt makrill och pepparrotscrème

En frisk svensk försommarrätt där syrad rabarber möter fet varmrökt makrill, balanserad av en kall pepparrotscrème och knapriga rågbrödskrutonger.

40 min
Höstsallad med rostad pumpa, fetaost och granatäppleSallader

Höstsallad med rostad pumpa, fetaost och granatäpple

En färgsprakande och mättande höstsallad där karamelliserad ugnsrostad butternutpumpa möter salt, krämig fetaost och rubinröda granatäppelkärnor som spricker mot tungan. Rostade pumpakärnor bidrar med nötig knaprighet medan en söt-syrlig dressing på honung och granatäppelsirap binder ihop smakerna med en levantinsk touch. Babyspenaten ger fräschör och en mjuk grön bädd som balanserar pumpans sötma. Salladen fungerar lika bra som vegetarisk huvudrätt med bröd som tillbehör till lammkotletter eller ugnsbakad lax. Servera ljummen så att kontrasten mellan varm pumpa och svala kärnor framträder tydligast.

50 min
Skagensallad på handskalade räkorSallader

Skagensallad på handskalade räkor

En lyxig svensk klassiker där söta handskalade räkor möter en len, syrlig dressing av majonnäs och crème fraiche, livad upp av färsk dill, citronzest och finhackad rödlök. Räkornas naturliga sötma och spänstiga textur står i centrum medan dressingen knyter ihop havsfriskheten med ett krämigt täcke som inte tynger. Serveras klassiskt på smörstekt lantbröd med knaprig yta och mjuk insida — ett klassiskt förrättsbett eller en elegant lunch på söndagen. Smaken är ren, salt och nästan blommig av god dill, med en mjuk syrabalans från citronen. En kall öl eller ett glas torrt mousserande passar perfekt vid sidan av.

25 min
Rödbets- och getostsallad med honungsrostade valnötterSallader

Rödbets- och getostsallad med honungsrostade valnötter

En vacker höst- och vintersallad där ugnsbakade rödbetor möter krämig chèvre, honungsrostade valnötter och pepprig ruccola. Rödbetornas djupa, jordiga sötma balanseras av ostens syrliga sälta, medan valnötternas knapriga karamellyta ger både textur och en bittersöt baston. Vinägretten med dijon och balsamico binder ihop kontrasterna till en harmoni av jordigt, sött, salt och syrligt. Salladen fungerar lika bra som elegant förrätt på en söndagsmiddag som vegetarisk huvudrätt med ett rejält bröd vid sidan, och passar särskilt fint från sensommaren ända in i den mörka årstiden när rotfrukterna är som sötast.

75 min
Svensk potatissallad med dill, kapris och senapscrèmeSallader

Svensk potatissallad med dill, kapris och senapscrème

En klassisk svensk potatissallad där ljummen färskpotatis möter en len senapscrème på crème fraiche och majonnäs. Picklad rödlök ger frisk syra och ett knaprigt bett, medan kapris och finhackad saltgurka bygger den salta-syrliga grunden som lyfter potatisens milda sötma. Färsk dill plockas i kvistar genom hela skålen och ger en sommarlik ton som doftar av juni. Salladen är vänlig att laga i förväg — den mår faktiskt bra av att vila i kylen så att smakerna får sätta sig. Servera den sval till grillad fläskfilé, kall lax eller som en självklar del av midsommarbordet bredvid sill och knäckebröd.

40 min
Västerbottensallad med inlagd rödlök och rostade hasselnötterSallader

Västerbottensallad med inlagd rödlök och rostade hasselnötter

En matig svensk sallad där skarp, lagrad Västerbottensost möter söt-syrlig pickad rödlök, rostade hasselnötter och pepprig ruccola. Tunna skivor av saftigt päron lägger en frisk sötma som binder ihop den salta osten med den nötiga knaprigheten, medan en ringlad olivolja och flingsalt ger glans och knastrig finish. Salladen serveras gärna som elegant förrätt eller lättare lunch och passar lika bra på vardagsbordet som vid den nordiska festmiddagen. Den är snabb att slänga ihop men smakar som om den krävt långt mer arbete — ett klassiskt knep när goda råvaror får tala för sig själva.

35 min
Svensk Sommarsallad med Nypotatis och DillSallader

Svensk Sommarsallad med Nypotatis och Dill

En klassisk svensk sommarsallad som hyllar säsongens bästa råvaror i all sin enkelhet. Ljumma, mjälla nypotatisar med tunt skal vänds varsamt i en krämig dressing av sval gräddfil och majonnäs, smaksatt med rikligt med finklippt dill och gräslök. Krispiga rädisor, frasig gurka och späda sockerärtor ger fräsch motvikt och tuggmotstånd, medan rödlöken bidrar med en mild skärpa. Salladen är som gjord för midsommarbordet vid sidan av inlagd sill, gravad lax eller grillade kotletter, men fungerar lika fint som matig lunch en varm sommardag. Smakerna utvecklas i kylen och blir bara bättre med lite vila.

45 min
Medelhavssallad med Halloumi och Rostade GrönsakerSallader

Medelhavssallad med Halloumi och Rostade Grönsaker

En generös och färgsprakande medelhavssallad där sötman från ugnsrostade grönsaker möter den salta, gyllene halloumin i en härlig kontrast. Körsbärstomater, paprika och zucchini karamelliseras långsamt i ugnen tillsammans med rödlök och torkade örter, vilket framhäver deras naturliga sötma och ger en djup, nästan rökig smak. Den krispiga salladsmixen, svala gurkan och saltsyrliga kalamataoliverna ger fräschör och balans, medan en enkel vinägrett av balsamico och honung knyter ihop hela rätten. Perfekt som en mättande huvudrätt en ljum sommarkväll, som matig lunchlåda dagen efter eller som färgglad tillbehörsrätt på buffébordet.

40 min
Klassisk CaesarsalladSallader

Klassisk Caesarsallad

En klassisk Caesarsallad där krispiga blad av romansallad möter saftig kycklingfilé, frasigt bacon och gyllene krutonger. Den krämiga dressingen med dijon, vitlök och citron knyter ihop alla smaker, medan rikligt med riven parmesan ger det där lilla extra av sälta och umami. Salladen serveras med fördel direkt efter att dressingen blandats i, så bladen behåller sin spänst. Perfekt som matig lunch, en vacker förrätt eller som tillbehör till grillat kött och fågel. En tidlös favorit som passar lika bra till vardagsmiddagen som till helgens trerätters.

30 min
Vårfräsch SparrissalladSallader

Vårfräsch Sparrissallad

En sallad som fångar våren på en tallrik. Knaprig grön sparris med al dente-bett möter peppriga rucolablad, salta parmesanflarn och rostade pinjenötter med söt nötighet. Allt knyts ihop av en citronvinägrett som balanserar syra med en tyst sötma från honung och dijonsenapens värme. Sparrisens gräsiga sötma får stråla i centrum medan parmesanen bidrar med umami och pinjenötterna med textur. Servera direkt som elegant förrätt, lättare lunch eller som tillbehör till grillad kyckling och fisk. En rätt som smakar av första varma dagar och nyplockade örter.

30 min
Vårens gröna sallad med getostSallader

Vårens gröna sallad med getost

En ljuvlig vårsallad där knapriga salladsblad möter varm, krämig getost och rostade valnötter. Honungen smälter ihop med balsamvinägern och bildar en söt-syrlig dressing som lyfter ostens syrlighet och nötternas fylliga arom. Krispigheten från salladen kontrasterar mot ostens mjukhet, medan valnötterna ger ett härligt tuggmotstånd. Serveras gärna som elegant förrätt på en lunch eller middag, men fungerar också utmärkt som en lättare huvudrätt med gott bröd vid sidan av. Vårens första gröna blad gör salladen extra fräsch.

20 min
Sparrissallad med pocherat äggSallader

Sparrissallad med pocherat ägg

En elegant försommarsallad där krispig grön sparris får sällskap av ett silkeslent pocherat ägg och salta flagor av lagrad parmesan. Sparrisen får en lätt rökig stekyta som bevarar dess sötma och bett, medan den löpande äggulan binder samman rätten till en naturlig, krämig dressing tillsammans med olivolja och en skvätt citron. Smakerna är rena och vårfräscha — gräsig sparris, nötig ost, syrlig citrus och rik äggula i perfekt balans. Serveras som en lättare förrätt, lunch eller vegetarisk huvudrätt med ett gott bröd vid sidan. Bäst när sparrisen är nyskördad och i säsong, april till juni.

20 min
Sotade Kammusslor med Frisk Yuzudressing och Krispig SalladSallader

Sotade Kammusslor med Frisk Yuzudressing och Krispig Sallad

En elegant och fräsch rätt där sötman från sotade kammusslor möter en pigg dressing med citrus och färska örter. Kammusslorna får en gyllenbrun, karamelliserad yta i het panna medan insidan förblir mjuk och saftig. Tillsammans med krispig gurka, rädisor och en doft av dill och persilja blir det en harmonisk balans mellan sälta, syra och friskhet. Perfekt som en lyxig förrätt på en helgmiddag eller som en lätt huvudrätt en ljum sommarkväll. Servera direkt från pannan för att fånga kontrasten mellan varma musslor och sval, knaprig sallad.

30 min
Sillsallad med rödbetaSallader

Sillsallad med rödbeta

Den klassiska rosa sillsalladen är en självklar del av påskbordet och julbuffén — en kärleksfull blandning där matjessillens söta sälta möter rödbetans jordiga sötma och äpplets friska syra. Färgen blir djupt rosa när rödbetorna får färga av sig på potatisen, och gräddfilen mjukar upp helheten med sin lena syrlighet. Smaken är samtidigt söt, salt, syrlig och krämig, med små krispiga nyp av saltgurka som binder ihop det hela. Serveras väl kyld tillsammans med kokt eller hårdkokt ägg, knäckebröd och färsk dill — gärna med ett glas iskall snaps vid sidan.

50 min
Räksallad med dill och citronSallader

Räksallad med dill och citron

En klassisk svensk räksallad i sommarversion, där söta handskalade räkor möter krispig frisésallad och syrlig citronvinägrett. Den färska dillen lyfter räkornas naturliga sälta och skapar en doft av skärgård, medan tunna ringar av rödlök ger ett milt sting och vacker färg. Vinägretten med dijonsenap och olivolja binder samman smakerna utan att ta över. Serveras gärna som lätt förrätt en varm sommardag, till en bit nybakat surdegsbröd och ett glas torrt vitt vin. Perfekt även som lunch eller del av ett buffébord. Receptet räcker till fyra personer som förrätt eller två som huvudrätt.

15 min
Påskens potatissallad med dillSallader

Påskens potatissallad med dill

En krämig och svalkande potatissallad där fast mandelpotatis möter en len dressing av gräddfil och majonnäs, lyft av dijonsenap och rikligt med finhackad dill. Den tunt skivade rödlöken ger en frisk skärpa som balanserar fetman, medan vitpepparn ligger som en mild värme i botten. Smakerna får tid att gifta sig i kylen, vilket gör salladen ännu rundare dagen efter. Serveras självklart till påskbordets inkokta lax, gravad sik och Janssons frestelse, men passar lika bra till grillad kyckling eller varmrökt fisk under sommarhalvåret. En oumbärlig klassiker som mättar utan att tynga.

35 min
Gurksallad med wasabi och sesamSallader

Gurksallad med wasabi och sesam

Knaprig japansk gurksallad där krossade gurkbitar fångar upp en syrlig dressing av risvinäger, soja och en stram udd av wasabi. Sesamoljan lägger sig som ett varmt, nötigt täcke över den friska gurkan medan rostade sesamfrön ger knepriga små explosioner i varje tugga. Salladslöken bidrar med en len skärpa som binder ihop smakerna. Servera väl kyld som tilltugg till grillat, som följeslagare till sushi och ramen, eller som en vegetarisk huvudkomponent på en bowl med ris. Den krossade tekniken är hemligheten — dressingen tränger in i gurkans oregelbundna ytor istället för att rinna av en jämn skiva.

45 min
Caesarsallad med grillad kycklingSallader

Caesarsallad med grillad kyckling

En frasig och mättande Caesarsallad där saftig grillad kycklingfilé möter krispig romansallad, söta körsbärstomater och en len yoghurtdressing med pikant dijonsenap. Den rivna parmesanosten ger ett salt umamidjup som binder ihop smakerna, medan den mjölksyrade dressingen håller hela rätten fräsch och lätt utan att kompromissa med krämigheten. Salladen är proteinrik och passar lika bra som en snabb vardagslunch som en återhämtande måltid efter träning. Servera direkt medan kycklingen fortfarande är ljummen och bladen håller sin spänst — då får du den där härliga kontrasten mellan varmt, svalt och knaprigt i varje tugga.

25 min