Huvudrätter
HuvudrätterKöttfärsgryta Med Kål
En värmande och smakrik köttfärsgryta med kål och mustiga grönsaker, perfekt för en mysig vardagsmiddag.
HuvudrätterKöttfärs Stroganoff med Japanska Toner
En snabb och smakrik stroganoff med en spännande twist av japanska smaker. Perfekt för en vardagsmiddag!
HuvudrätterKyckling Stroganoff
En enkel och krämig kycklinggryta med smak av paprika och tomat, perfekt för en mysig vardagsmiddag. Serveras bäst med ris eller potatis.
HuvudrätterKrämigt Blomkålsmos
Ett enkelt och gott blomkålsmos som passar perfekt som tillbehör till det mesta. Krämigt och smakrikt!
HuvudrätterKrämig Levergryta med Svamp och Bacon
En värmande och smakrik levergryta som är perfekt för en mysig middag hemma. En klassisk rätt som är både enkel att laga och full av goda smaker.
HuvudrätterSkomakarlåda
En klassisk svensk husmansrätt med saftiga biffar, krämig potatispuré, knaprigt bacon och färsk gräslök. En riktig familjefavorit!
HuvudrätterFläskfilé i Rosépepparsås
En klassisk och smakrik rätt med mör fläskfilé i en krämig sås med inslag av rosépeppar. Perfekt för en mysig middag!
HuvudrätterGrillad kycklingfilé med chimichurri
Detta proteinrika recept är perfekt för att bygga och reparera muskler efter träning, samtidigt som det ger en mättande och smakrik måltid med låg kolhydrathalt.
HuvudrätterBlomkålsmos med ugnskycklinglår
Detta proteinrika och kolhydratsnåla recept är perfekt för muskelåterhämtning och ger långvarig mättnad, optimerat för dina träningsmål.
HuvudrätterCaesarsallad med grillad kyckling
En proteinrik och kalorisnål Caesarsallad som är perfekt för återhämtning efter träning och för att bygga muskler. Snabb att tillaga och full av näring.
HuvudrätterKycklinggryta med sötpotatis och spenat
En näringsrik och mättande kycklinggryta som är perfekt för att fylla på energidepåerna efter träning och stödja muskelåterhämtning med högkvalitativt protein.
HuvudrätterBatchlagad laxquinoabowl
En näringsrik och smidig måltidslösning för dig som tränar. Denna batchlagade laxquinoabowl är fullpackad med högkvalitativt protein, komplexa kolhydrater och hälsosamma fetter, perfekt för återhämtning och energi.
HuvudrätterKycklingpasta med pesto och körsbärstomater
En snabb och näringsrik måltid perfekt för träningsentusiaster. Laddad med högkvalitativt protein för muskelåterhämtning och komplexa kolhydrater för energi.
HuvudrätterRöd linsgryta med kokosmjölk och koriander
Denna näringsrika röda linsgryta är perfekt för att fylla på energiförråden och främja muskelåterhämtning efter ett hårt träningspass. Med en balanserad mix av långsamma kolhydrater, vegetabiliskt protein och hälsosamma fetter håller den dig mätt och redo för nästa utmaning.
HuvudrätterUgnskyckling med rotfrukter sex portioner
En proteinrik och fiberpackad måltid perfekt för muskelåterhämtning och ihållande energi. Optimal för dig som tränar och vill ha näringsrik mat som är enkel att förbereda.
HuvudrätterTofu- och edamamebowl med sesam
Denna proteinrika bowl är perfekt för återhämtning efter träning och ger långvarig energi tack vare en balanserad mix av växtbaserat protein och fibrer.
HuvudrätterHemgjorda köttbullar med kvarg
Dessa proteinpackade köttbullar med kvarg är perfekta för muskeluppbyggnad och återhämtning. Enkelt att förbereda och utmärkt för meal prep.
HuvudrätterKycklingfajitabowl med paprika och avokado
En proteinrik och fiberfylld bowl perfekt för återhämtning efter träning, som ger långvarig energi och bidrar till muskeluppbyggnad.
HuvudrätterUgnsbakad torsk med citronörter och broccoli
Denna snabblagade rätt är perfekt för återhämtning efter träning, rik på högkvalitativt protein för muskelreparation och låg i fett för en lätt och näringsrik måltid.
HuvudrätterChili con carne med fullkornsris
En proteinrik och fiberfylld Chili con carne med fullkornsris, perfekt för att fylla på energidepåerna och stödja muskelåterhämtning efter träning.
HuvudrätterLaxbowl med quinoa spenat och hummus
Denna laxbowl är packad med högkvalitativt protein och komplexa kolhydrater för optimal återhämtning och energi efter träning.
HuvudrätterKycklingfilé med sötpotatis och örter
Detta recept är perfekt för återhämtning efter träning, fullpackat med högkvalitativt protein för muskelreparation och komplexa kolhydrater från sötpotatis för att fylla på energidepåerna.
HuvudrätterTonfisk-avokadoskål med quinoa
Denna näringsrika skål är perfekt för återhämtning efter träning, fullpackad med högkvalitativt protein för muskelreparation och komplexa kolhydrater för att fylla på energidepåerna.
HuvudrätterLaxpasta med spenat och citron
Denna proteinrika lax- och pastarätt är perfekt för att fylla på energidepåerna och reparera musklerna efter ett hårt träningspass. Fullkornspastan ger långvarig energi, medan laxen levererar högkvalitativt protein och nyttiga omega-3-fettsyror.
HuvudrätterKyckling med jasminris och broccoli
En proteinrik och kolhydratbalanserad måltid perfekt för snabb återhämtning och muskeltillväxt efter ett intensivt träningspass.
HuvudrätterSötpotatismos med grillad kyckling
En näringsrik och lättsmält måltid perfekt för att tanka kroppen inför träning. Ger långvarig energi från sötpotatis och högkvalitativt protein för muskeluppbyggnad och återhämtning.
HuvudrätterAbborre med Svampsås
Filear av aborre stekt i smör med en krämig svampsås och potatis.
HuvudrätterAsiatisk Nudelsoppa med Kycklingbuljong
Varmande asiatisk nudelsoppa med en klar kycklingbuljong och gransaker.
HuvudrätterBlomkalsgryta med Kikarter
Vegetarisk gryta med blomkal, kikarter och kryddor från Mellanostern.
HuvudrätterBoeuf Bourguignon
Franskt burgunderkott langkok med vin, champinjoner och parllok.
HuvudrätterFiskgratang med Raksas
Klassisk svensk fiskgratang med torsk, raksas och potatismos.
HuvudrätterFisktacos med Chilikalk
Mexikanska tacos med panerad fisk, coleslaw och syrlig kalkdressing.
HuvudrätterFläskfilé med Äppelsås
Mor fläskfilé med en sotsyrlig äppelsås och rosmarin.
HuvudrätterGratinerade Musslor au Gratin
Blameusslor gratinerade med smör, vitlök, persilja och ost.
HuvudrätterGrillad Entrecote med Bearnaisesås
Saftigt grillat notentrecote med klassisk hemlagad bearnaisesås.
HuvudrätterKorvstroganoff
Enkel och omtyckt stroganoff med falukorv, grädde och tomatpure.
HuvudrätterKottfarsoppa med Potatis
Enkel och mattig soppa med köttfärs, potatis och morotter.
HuvudrätterKottgryta med Rotfrukter
Varmande köttgryta med morotter, palsternacka och potatis.
HuvudrätterKycklingcurry med Kokosmjolk
Krämig kycklingcurry med kokosmjolk, ingefara och aromrika kryddor.
HuvudrätterLammstek med Rosmarin och Vitlök
Saftigt lammkott ugnsstekt med rosmarin, vitlök och rott vin.
HuvudrätterLinssoppa med Kokos och Ingefara
Valfyllande vegetarisk linssoppa med kokosmjolk och ingefara.
HuvudrätterPannkakor med Skinka och Ost
Salthalt mat-pannkakor fyllda med skinka, ost och grönsakter.
HuvudrätterPasta Bolognese
Rik kottfarsas från Bologna med langkokt sås och parmesan.
HuvudrätterPasta Carbonara
Klassisk italiensk pasta med krämig ägg- och ostsås, bacon och svartpeppar.
HuvudrätterPasta Primavera
Frisk pasta med sasongsgransaker, parmesan och citron.
HuvudrätterPulled Pork i Ugn
Langkokt fläskkött i ugn med BBQ-kryddor som faller isar, perfekt i hamburgerbrod.
HuvudrätterRisotto med Svamp och Parmesan
Krämig risotto med blandad svamp, parmesan och vitt vin.
HuvudrätterRostbiff med Hasselbackspotatis
Klassisk svensk rostbiff med knaprig hasselbackspotatis och sky.
HuvudrätterShakshuka
Nordafrikansk rätt med ägg pocherade i kryddad tomatssas med paprika.
HuvudrätterTajine med Lamm och Aprikoser
Marockansk gryta med lammkott, torkade aprikoser och orientaliska kryddor.
HuvudrätterTikka Masala med Kyckling
Populer indisk kycklinggryta i krämig tomatssas med yoghurt och kryddor.
HuvudrätterUgnsbakad Lax med Citronsås
Saftig lax bakad i ugn med en frisk citronsås och örter.
HuvudrätterUgnsstekt Kyckling med Citron och Örter
Saftig hel kyckling stekt i ugn med citron, vitlök och örter.
HuvudrätterVegetarisk Grön Thaicurry
Fargsprakande grön thaicurry med tofu, gransaker och kokosmjolk.
HuvudrätterVegoburger med Svarta Bonor
Saftig vegetarisk hamburger med svarta bonor, chipotle och avokado.
HuvudrätterWok med Nykött och Oysterssas
Snabb och smakrik wok med notfile, gransaker och oysterssas.
HuvudrätterPlankstek med Oxfilé
En härlig och mättande plankstek med saftig oxfilé, krämig duchessepotatis, färska grönsaker och en klassisk bearnaisesås. Perfekt för en festlig kväll hemma!
HuvudrätterPommes Duchesse
Klassisk potatispuré som spritsas och bakas gyllene i ugnen. Ett elegant tillbehör som passar till det mesta.
HuvudrätterBiff Rydberg
En klassisk svensk pyttipanna där fint tärnad oxfilé möter karamelliserad lök och stekt potatis, serverad med en rå äggula.
HuvudrätterUgnsbakad Torsk med Soltorkade Tomater och Olivtapenade
En fräsch och smakrik fiskratt där torsken bakas med medelhavsinspirerade smaker som soltorkade tomater och en salt olivtapenade.
HuvudrätterHemlagad Pannbiff med Löksky
En robust och hjärtlig klassiker med saftiga pannbiffar och en smakrik löksky. Perfekt comfort food som passar utmärkt med potatis och lingonsylt.
HuvudrätterKyckling i Krämig Dragonsås
Möra kycklingfiléer i en fyllig och aromatisk gräddsås med dragon, en elegant rätt som är enkel ätt laga och passar utmärkt till ris eller potatis.
HuvudrätterVegetarisk Lasagne med Spenat och Ricotta
En fyllig och smakrik vegetarisk lasagne med krämig spenat- och ricottablandning varvade med tomatsås och pastaplattor, perfekt för en mysig middag.
HuvudrätterStekt Lax med Dillstuvad Potatis
En snabb och smakrik rätt med perfekt stekt laxfilé och klassisk dillstuvad potatis, en favorit för både vardag och fest.
HuvudrätterKlassiska Köttbullar med Krämig Gräddsås och Potatispuré
En älskad svensk klassiker som värmer själen, med saftiga köttbullar, len gräddsås och sammetslen potatispuré.
HuvudrätterSvenska Köttbullar med Gräddsås och Lingonsylt
En älskad svensk klassiker som väcker barndomsminnen. Perfekt för en mysig middag med familj och vänner.
HuvudrätterGräddstuvad Vitkål med Falukorv
En älskad svensk klassiker som värmer magen. Krämig vitkål möter stekt falukorv – enkelt, gott och mättande.
HuvudrätterLångkokt Högrevsgryta med Karamelliserad Lök och Rostade Champinjoner
Mustig högrevsgryta med söt karamelliserad lök och fina champinjoner. Köttet kokas långsamt tills det smälter i munnen. Perfekt vardagslyx!
HuvudrätterKleftiko Högrevsgryta – Agapi Mou
Grekisk-inspirerad högrevsgryta som kokas långsamt tills köttet smälter i munnen. Med kanel, oliver och fetaost blir det en riktig smakfest.
HuvudrätterKretensk Högrevsgryta med Feta & Kalamata
En djupt smakrik högrevsgryta inspirerad av Kretas soliga kök. Långkokt kött möter syrlig tomat, aromatiska kryddor och sälta från oliver och fetaost.